Если вы посмотрели в зеркало и заметили белый налет на языке, некоторые детали этого симптома могут вас удивить. В этой статье мы делимся информацией о том, почему язык может выглядеть таким образом, какова может быть основная причина и что можно с этим поделать.
Когда обращаться к врачу по поводу налета на языке
Обложенный язык (также известный как белый язык) — это симптом, из-за которого язык кажется покрытым белым налетом. Обычно это происходит, когда бактерии, пищевые вещества и другие мертвые клетки скапливаются на вашем языке между его сосочками (элементами на поверхности языка, которые обеспечивают его характерную текстуру).
Налет на языке возникает, когда сосочки поднимаются или опухают, увеличивая площадь их поверхности и позволяя мусору задерживаться. Вы можете увидеть, что весь язык покрыт или только его отдельные участки. Вы также можете заметить неприятный привкус во рту.
Обложенный язык может быть доброкачественным (безвредным) заболеванием из-за вашего образа жизни, который может исчезнуть при надлежащем уходе за зубами, или может быть симптомом серьезного заболевания. Мы обсудим это более подробно ниже.
Причины обложенного языка
Обложенный или белый язык не относится к одному основному заболеванию, а скорее является симптомом, вызванным многими потенциальными причинами. Независимо от причины налета на языке, неправильный уход за зубами и неправильное питание усугубят симптомы и повысят вероятность развития других проблем с зубами в будущем.
Факторы риска, которые могут увеличить вероятность развития белого языка, включают:
- Неправильная гигиена полости рта
- Лекарства, в том числе антибиотики
- Алкоголь, курение, табачные изделия и запрещенные наркотики
- Хронические заболевания, такие как гипотиреоз, диабет и сифилис
- Заболевания полости рта, в том числе лейкоплакия, красный плоский лишай и кандидозный стоматит
- Ослабленная иммунная система
- Травмы ротовой полости
- Пирсинг языка и губ
- Лечение рака
- Обезвоживание и сухость во рту (также известная как ксеростомия)
Лечение и профилактика налета на языке
Поскольку обложенный налетом или белый язык связан с целым рядом проблем со здоровьем, его может быть трудно диагностировать самостоятельно. Соответствующее лечение белого налета на языке будет варьироваться в зависимости от его тяжести и основной причины.
Независимо от основной причины обложенного языка, вы можете предпринять несколько эффективных шагов, которые помогут предотвратить или вылечить его. Эти симптомы могут иногда проходить сами по себе, если вы практикуете надлежащий уход за зубами и придерживаетесь здоровой сбалансированной диеты. Однако следует обратиться к стоматологу или врачу, если этот симптом не исчезнет через несколько недель.
Шаги, которые вы можете предпринять для лечения или предотвращения обложенного языка, могут включать:
- Аккуратно чистите зубы два раза в день зубной щеткой с мягкой щетиной (каждый раз в течение полных двух минут!), используя зубную пасту, содержащую фтор.
- Тщательно чистите пространство между зубами один раз в день, используя нить, зубную нить или межзубную щетку.
- После чистки зубов или после еды прополощите рот антисептическим ополаскивателем.
- Подумайте об использовании скребка для языка, чтобы удалить налет. Обязательно используйте его с нежным прикосновением.
- Если вы чувствуете сухость во рту или обезвоживание, пейте больше воды и используйте жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.
- Избегайте курения, табачных изделий и наркотических веществ.
- Соблюдайте здоровую сбалансированную диету с низким содержанием сладких и кислых продуктов и напитков.
- Запланируйте регулярные визиты к стоматологу не реже одного раза в шесть месяцев.
Мы рекомендуем поговорить со своим стоматологом или врачом, чтобы узнать их мнение, особенно потому, что ваш налет на языке может указывать на другие проблемы со здоровьем, на которые стоит обратить внимание.
